Diyetisyene gitmeden yaptığımız yanlışlar

İdeal kilonuza en sıhhatli biçimde kavuşmak istiyorsanız, sizin için en gerçek adres bir diyetisyene gitmek.

Diyete başlayınca, dış görünüşünüzle alakalı anında netice almak istersiniz. Az yoldan bir an öncesinde başarıya ulaşabilme düşüncesi aklınızı kurcalar. En akıllıca tutum bir diyetisyen muayenesinden geçmek olsa da, belki de en nihai akla gelen fikir budur. Bu aşamada zayıflama ilaçları ve zayıflama mucizeleri üreten tüccarlara isabet gelirsiniz. Belki de inandırma dahi olarak, iyileştirme almaya başlarsınız. Netice olarak kilo verirsiniz; fakat bununla birlikte şok hastalıklar da sizi bekler.

Bu süreç çoğunlukla geçirilen ilk haftada azalarak, ilerleyen aylarda yerini ”Neden daha öncesinde bu prensibi yaşama geçirmedim, ne sebeple daha öncesinde tanışmamışız” gibi söylemlere bırakır ve zayıflamak talep eden kişiler bir bakıma kendilerine sitem ederler.

Diyet gerçekleştirmenin aç kalmak meydana geldiğini düşünen bireylerin, diyetisyenlerle tanışması geç olabilir. Nihai çare olarak doktora müracaat eden bu kişiler, rejim sürecini ”Ben önceden bu civarı yemek yemiyordum, hem aç kalmıyorum aynı zamanda zayıflıyorum” halinde anlam ederler. Çareyi diyetisyene gitmekle bulan kişiler varken, siz ne sebeple halen kendinizi hata diyetlerle ve hata yollarla umutsuzluğa itiyorsunuz…

Paylaşmak güzeldir:

Add a Comment

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

*

1 ayda 6 kilo
1 ayda 6 kilo

Beslenme ve Diyet Uzmanı Taylan Kümeli, kilo vermenin incelikleri ile beraber aynı zamanda kilo kaybının vücut üzerindeki olumsuz etkilerinden kurtulmanın inceliklerini anlattığı...

Kapat