Zayıflatan Diyetler

Bedenini Dinle

Bedenimiz, bize sağlık durumumuzu anlatan bir araçtır. Düşünce ve enerji seviyesindeki olumsuzlukların şiddeti arttıkça negatif etkinin bedenimize de yansımaya başlaması kaçınılmazdır. İnsan, bedeninin anlattıklarını anlamazsa, bedenini hissetmezse bedeniyle
Devamını Oku

Kafein Erkekleri Vuruyor

İnsanlar uykusuz kaldıklarında ya da uykuları geldiklerinde kafeinli içecekleri tüketerek uykularının açılmalarını sağlamaktadır. Kafein içerisinde bulunan maddeler sayesinde kişiyi ayakta tutma, daha dinç durma etkisi yaratmaktadır. Ancak böyle
Devamını Oku